1. Prøv at forsinke returtiden.Hvis du har feber, skal du observere hjemme og ikke gå ud med tvang.
Hvis feber er ledsaget af en af følgende tre tilstande, skal du tage til hospitalet i tide.
Dyspnø, tydelig trykken for brystet og astma;
Han var blevet diagnosticeret med eller diagnosticeret med lungebetændelse forårsaget af ny coronavirus-infektion.
Ældre, overvægtige eller patienter med hjerte-, hjerne-, lever- og nyresygdomme såsom hypertension, hjertesygdomme.
2. Der er ingen absolut sikker måde at rejse på, og god beskyttelse er det vigtigste.
Uanset med fly, tog, bus eller kørsel, er der en vis risiko for smitte.
3. Før du rejser, bedes du forberede desinfektionsprodukter, såsom håndsprit, desinfektionsservietter og sæbe.
Kontakttransmission er en vigtig transmissionsmåde af mange vira.Derfor er det vigtigt at opretholde håndhygiejne.
Coronavirus er ikke syre- og alkalibestandigt, 75 % alkohol kan også dræbe den, så: før du går ud, skal du forberede 75 % alkoholkoncentration af håndsprit, alkoholdesinfektionsservietter osv.
Har du ikke disse, kan du også medbringe et stykke sæbe.Du skal vaske dine hænder med nok rindende vand.
4. Forbered venligst masker før du rejser (mindst 3 masker anbefales).
Dråber produceret under hoste, tale og nysen er vigtige bærere af mange vira.Vognen, stationen og serviceområdet (hvis der ikke er et spidsskiftearrangement) kan være overfyldte steder.Iført masker kan effektivt isolere dråber og forhindre infektion.
Bær ikke kun én maske, når du går ud.Det anbefales at beholde flere masker i nødstilfælde eller lang rejse.
5. Forbered venligst flere plastikaffaldsposer eller friskopbevaringsposer, før du går ud.
Tag nok affaldssække med til at pakke forurenende stoffer under rejsen, såsom at lægge de slidte masker separat.
6. medbring ikke kølig olie, sesamolie, VC og Banlangen, de kan ikke forhindre Ny Coronavirus.
De stoffer, der effektivt kan inaktivere Ny Coronavirus, er æter, 75 % ethanol, klordesinfektionsmiddel, pereddikesyre og kloroform.
Disse stoffer findes dog ikke i kølig olie og sesamolie.At tage VC eller isatis root er ikke nok bevis til at vise sig nyttig.
Noter om "på rejsen"
1. Når toget kommer ind på stationen, gør det ikke noget at tage masken af i kort tid.
Samarbejd med transportafdelingen for at gøre et godt stykke arbejde med temperaturmåling, hold afstand, når der er folk, der hoster rundt, og den kortsigtede proces med sikkerhedstjek er ligegyldig, så bare rolig.
2. Når du rejser, så prøv at sidde i en afstand på mere end 1 meter fra folk.
Sundheds- og Sundhedskommissionen foreslog, at: hvis forholdene tillader det, så kom så vidt muligt tilbage for at sidde i et separat rum.Når du taler med andre, bedes du holde en afstand på mindst 1 meter, 2 meter væk vil være sikrere.
3. Prøv ikke at tage masken af for at spise og drikke under rejsen.
Det foreslås at løse problemet med at spise og drikke før og efter rejsen.Hvis rejsen er for lang, og du virkelig gerne vil spise, bedes du holde afstand fra hostemængden, tage en hurtig beslutning og udskifte masken efter at have spist.
4. Rør ikke ved den ydre overflade af masken, når du fjerner den.
Den ydre overflade af masken er et forurenet område.Berøring af det kan forårsage infektion.Den korrekte måde er: fjern masken ved at hænge reb, og prøv ikke at bruge masken gentagne gange.
5. Læg ikke den brugte maske direkte i tasken eller lommen for at undgå kontinuerlig forurening.
Den korrekte måde er at folde masken indefra og ud og lægge den i en plastikaffaldspose eller friskopbevaringspose til forsegling.
6. Vask hænder ofte og hold hænderne rene.
Mange mennesker rører ofte ubevidst deres øjne, næse og mund, hvilket øger risikoen for virusinfektion.
På rejsen skal du holde hænderne rene hele tiden, ikke røre rundt, vaske hænder ofte med rengøringsmidler, som effektivt kan reducere risikoen.
7. Vask hænder i ikke mindre end 20 sekunder.
Håndvask med rindende vand og sæbe kan effektivt fjerne snavs og mikroorganismer på hudens overflade.Hold vasketiden mindst 20 sekunder.
8. Hvis nogen har hostet eller nyset i bilen, skal du sørge for, at vedkommende bærer maske og holde afstand.
Hvis han ikke har en maske, så giv ham en.Hvis han stadig har febersymptomer, skal du straks kontakte besætningen.Det foreslås, at sæderne kan forlades i flere rækker for at danne et midlertidigt isolationsområde.
Bemærkninger om "efter hjemmet"
1. Det foreslås, at skoene skal placeres uden for døren.
Eller brug skoæske og skoovertræk til at "isolere" skoene og sæt dem i indgangen for at mindske risikoen for indendørs forurening.
2. Det foreslås at tage tøjet af og erstatte det med husholdningstøj.
Hvis du synes, at tøjet er alvorligt forurenet på vejen, så spray det med 75 % alkohol, vend det vrangen ud og hæng det på altanen til ventilation.
3. Fjern masken i henhold til kravene og smid den i skraldespanden.Placer det ikke efter behag.
Hvis du mener, at masken er alvorligt forurenet på vejen, kan du lægge den i en affaldspose til forsegling.
4. Efter håndtering af masker og tøj skal du huske at vaske hænder og desinficere.
Gnid dine hænder med rindende vand og sæbe i 20 sekunder.
5. Åbn vinduet og hold huset ventileret i 5-10 minutter.
Vinduesventilation hjælper med at opdatere indeluften og effektivt reducere mængden af virus, der kan være i rummet.Desuden vil virussen ikke blive bragt ind i rummet, når udeluften er "fortyndet".
6. Disse personer rådes til at blive hjemme og observere et par dage efter hjemkomsten.
For ældre, patienter med kroniske sygdomme, mennesker med immundefekt, børn og andre mennesker, anbefales det at observere dem hjemme i nogle dage efter hjemkomst.Hvis de har symptomer på høj kropstemperatur og dyspnø, skal de til læge i tide.
Bemærkninger om "efter arbejde"
1. Prøv at søge om at arbejde hjemmefra
I henhold til arrangementet af enheden og den faktiske situation kan vi forny kontortilstanden og ansøge om hjemmekontor og onlinekontor.Prøv at bruge videokonference, færre møder, mindre koncentration.
2. Tag mindre bus og metro
Det anbefales at gå, køre eller tage en taxa til arbejde.Hvis du skal med offentlig transport, bør du bære en medicinsk kirurgisk maske eller N95-maske under hele rejsen.
3. Reducer antallet af elevatorer
Reducer hyppigheden af at tage elevatoren, lavgulvspassagerer kan gå ad trapper.
4. Bær maske, når du tager elevatoren
Tag elevatoren bør bære en maske, selvom du er den eneste i elevatoren.Fjern ikke masken, mens du tager elevatoren.Når du trykker på knappen i elevatoren, må du hellere have handsker på eller røre knappen gennem en serviet eller fingerspids.Når du venter på elevatoren, skal du stå på begge sider af haldøren, ikke komme for tæt på haldøren, ikke ansigt til ansigt kontakt med passagererne, der kommer ud af elevatorstolen.Når passagererne er steget ud af bilen, skal du trykke på knappen uden for elevatorhallen og holde den nede for at forhindre elevatoren i at lukke, og vent et stykke tid, før du går ind i elevatoren.Prøv at undgå at tage elevatoren med flere fremmede.Passagerer med god tid kan tålmodigt vente på den næste elevator.Når du har taget elevatoren, skal du vaske hænder og desinficere i tide.
5. Det foreslås at have et måltid på toppen eller alene
Bær masken på vej til restauranten, og når du henter måltidet;tag ikke masken af før øjeblikket før måltidet.Spis ikke, mens du taler, koncentrer dig om at spise.Spis off peak, undgå at spise sammen.Spis alene, tag en hurtig beslutning.Betingede enheder kan levere madpakker for at undgå menneskemængde.
6. Bær en maske på kontoret
Hold en vis afstand og bær maske, når du kommunikerer med kolleger.Desinficer det administrative område med alkoholspray, såsom dørhåndtag, computertastaturer, skriveborde, stole osv. I henhold til deres egen faktiske situation kan de bære handsker efter behov.
Indlægstid: Mar-10-2021